第9位:一日の終わりの熱いシャワー
Advertisements

一日が溶けていくように熱いお湯の下へ?瞬時のリセットボタンです。緊張がほぐれ、思考が静まり、新しい自分(に近い状態)になれます。無料のスチームセラピーですね。

Advertisements

温かさが凝り固まった筋肉を包み込みます。音程を外して歌ったり、人生について考えたり、ただぼーっとしたり。予約不要のプライベートスパタイムです。

Advertisements