14. 我曾在搜救隊擔任志工數年，以下是一些非常直接的經驗，如果人們早知道，或許能保住性命。如果你不幸落入急流中，請仰臥，膝蓋微彎，雙腳朝向順流方向。這樣可以讓你藉由推開岩石，避免腿部受傷或被水捲入。你可以利用手臂和雙腿試圖引導你的路徑，避開下游的障礙物。
避免橫越岩石區域，特別是那些岩石坡度逐漸升高，最終變成懸崖或陡坡的地方。這在內華達山脈的花崗岩板上很常見。即使在相當平緩的斜坡上，也可能會有鬆散的碎石，一旦開始滑動，就非常難以停止。所以，請務必時刻思考，如果滑倒了會發生什麼事。在茂密的森林中迷路時，很容易繞著圈子走。為了避免這種情況，請在你要行進的直線上，找三棵樹排成一直線。走到中間那棵樹的位置，然後再選擇一棵新的樹，使其與另外兩棵樹保持在同一線上。不斷重複這個動作，就能直線前進。
你的智慧型手機即使沒有手機訊號，GPS 和指南針仍然可以使用。如果你迷路了，請記下你的 GPS 座標，並使用指南針來了解周圍環境。然後關閉手機以節省電量。如果你找到制高點，再檢查是否有手機訊號。你的手機可能還載入了一些地圖，所以也要檢查一下。你或許會很幸運地發現自己靠近步道或道路。如果你被困在戶外，而且感覺非常冷，你會開始劇烈顫抖。這是個好現象，表示你的身體正在努力讓你暖和起來。如果你開始感到疲倦，或甚至在環境沒有任何變化下，卻感到身體變暖了，請務必不要睡著。無論如何，都要盡一切努力保持清醒。如果你睡著了，醒來的機會將微乎其微。同樣地，如果你突然停止顫抖，並感覺有點醉醺醺的，這可能表示你已經處於失溫症的最後階段，情況非常危險。即使身體暖和起來也可能不夠，請務必盡快尋求醫療協助。
@Spelunker101
