Yogi
Passar horas sentado em um avião pode ter um impacto significativo tanto no seu estado mental quanto físico. Na verdade, vários especialistas sugerem praticar alguns exercícios leves para manter o corpo ativo e melhorar a circulação sanguínea durante um voo.
Normalmente, o que você realmente deseja é se alongar completamente, mas o espaço limitado em um avião torna isso um grande desafio. Levando isso em conta, este praticante de yoga apaixonado aproveitou a oportunidade durante seu tempo no aeroporto e escolheu realizar sua rotina de yoga na área pública.
