Banco de Abdominais Iron Lung
Este banco intimidante tinha uma manivela, correntes e pesos presos a um encosto que se movia enquanto você fazia abdominais. A ideia? A máquina “ajudaria” seus abdominais, adicionando resistência para um treino de core mais eficaz. Na realidade, parecia algo onde Frankenstein se deitaria antes de ser eletrocutado para a vida.
A manivela ajustável frequentemente emperrava, prendendo os usuários no meio da repetição. Os pesos podiam balançar imprevisivelmente, e a inclinação era tão íngreme que transformava os abdominais em atos de desafio à morte. Pode ter trabalhado seu core — mas definitivamente também trabalhou sua resposta ao medo. Poucos choraram quando este desapareceu dos centros de fitness.
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