42. Você Está Envelhecendo Desde o Dia em Que Nasceu — Não Apenas Quando Completa 30 Anos
O envelhecimento não é algo que começa subitamente em um determinado aniversário. Desde o momento em que você nasce, suas células estão constantemente se dividindo, os telômeros encurtando e seu corpo mudando lentamente. Cada dia é parte do processo de envelhecimento, não apenas as décadas após os 35.
Esta verdade parece óbvia e profunda ao mesmo tempo quando você pensa sobre ela. Pessoas com mais de 35 anos que celebraram marcos ou se preocuparam em “envelhecer” de repente percebem que estão na mesma jornada desde o primeiro dia. Isso coloca cada ruga, linha de expressão e cabelo grisalho em uma perspectiva gentil e contínua.
